Straipsnį pristato www.iderma.lt
Graži oda labai dažnai yra siejama su jaunu amžiumi. Tai yra gana normalu, kadangi ankstyvame amžiuje mūsų odoje yra kur kas daugiau kolageno, kuris lemia laisvumą, gražią spalvą, taip pat ir elastingumą. Su metais jo yra kuo mažiau, tad reikia imtis priemonių, kurios gali padėti sustabdyti laiką.
O šiuo metu priemonių bei metodų gausa yra labai plati. Taip pat visada sulauksite pagalbos, kai atsirado odos ligos. Reikia tik nelaukti, kadangi kuo ilgiau yra laukiama – tuo dažniausiai problema darosi tik didesnė.
Apie tai, kaip turėti gražią odą ir kokie požymiai rodo, kad galimai sergate, pasakoja dermatologė Rūta.
Bėrimai – signalas
Rūta teigia, kad bėrimai yra signalas, kad žmogus jaučiasi blogai. Tiksliau, kad organizmui ne viskas taip, kaip turi būti. Tačiau supraskite, kad odos bėrimai ne visada reiškia odos problemas. Labai dažnai bėrimai atsiranda i dėl virškinimo problemų, tad reikia situaciją analizuoti iš labai skirtingų perspektyvų.
„Blogiausia, kai gydymo metodų ieškoma internete. Taip, patarimų daug, tačiau gana dažnai vietoje jų sprendimo kaip tik padaroma dar daugiau žalos“,- pasakoja Rūta. Odos gydytojai pirmiausia atlieka detalius tyrimus, o tik tada paskiria gydymo metodą.
Odos problemoms – virškinimo ligos
Pasikartosiu, kad medikai akcentuoja, jog gana dažnai odos problemas sukelia įvairios virškinimo problemos. Koja su jomis įmanoma tik pašalinus priežastį. Tačiau kai kuriais atvejais galima pasiūlyti ir medicininių preparatų, kurie gali sumažinti niežėjimas arba raudonis, jeigu toks yra „Pasikartosiu, kad negydykite savęs naminėmis priemonėmis. Tai gali sukelti Jūsų organizmui daugiau žalos nei naudos“,- teigia specialistė.
Apie odos priežiūrą
Reikia savo odos priežiūrai skirti reguliarų dėmesį. Tik tokių atveju ji atrodys puikiai. Reikia drėkinti nepriklausomai nuo to – koks yra odos tipas. Taip pat reikia maitinti. Reguliariai nušveisti. Tai padeda pašalinti negyvąsias odos ląsteles ir džiaugtis nuostabia oda, kuri galo jums suteikti daugiau pasitikėjimo savimi. Svarbiausia yra save mylėti. Tuomet ir nuolatinis dėmesys dažniausiai ateina natūraliai.
Kuo daugiau dėmesio sau skirti pavyks – tuo ramesnis galite būti, kad bėgant metams Jūsų oda vis tiek atrodys puikiai. Reikia tik noro savimi rūpintis ir meilės, kuri daro stebuklus.
Puikus straipsnis su naudingais patarimais apie odos priežiūrą! Norėčiau pridurti, kad matcha arbata taip pat gali prisidėti prie gražios odos https://holycup.lt/collections/matcha-rinkiniai. Dėl savo didelio antioksidantų kiekio, matcha padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali sukelti odos senėjimą. Be to, matcha turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti odos paraudimus ir spuogus. Reguliariai vartojant šią arbatą, oda gali tapti švytinti ir sveikesnė iš vidaus.
Sutinku. Graži oda priklauso ne tik nuo tinkamos priežiūros, bet ir nuo subalansuotos mitybos. Kokybiški maisto produktai, turtingi vitaminais ir antioksidantais, yra esminė dalis siekiant sveikos ir spindinčios odos. Tokiuys rasite maistassielai.lt