Jeigu net ir gražiausi aulinukai sukelia pėdos skausmus, jeigu kiekviena proga norisi kojas pakelti aukščiau ir padėti ant stalo ar palangės, jeigu naktį neužmiegate, neišgėrę vaistų nuo skausmo, paralyžavusio kojas – gali būti, kad jus vargina plokščiapėdystė. Tai rimtas sutrikimas, dėl kurio žmonės netgi atleidžiami nuo privalomosios karo tarnybos. Tačiau reikia pažymėti tai, kad su plokščiapėdyste gyventi tikrai galima, kuomet yra teisingai pasirenkama avalynė ir specialios gydomosios priemonės. Tad jeigu neseniai pasakėte „labas“ savo naujai gyvenimo palydovei, plokščiapėdystei, metas pasirūpinti ir tinkama avalyne bei pagalbinėmis ortopedinėmis priemonėmis.
Kas yra plokščiapėdystė
Visų pirma, apie tai, kas yra šis sutrikimas. Įprastai žmogaus pėdą sudaro tam tikri atraminiai taškai, kuriais remiamasi į žemę, o tarp tų taškų yra pakilęs skliautas. Tai suteikia gerą amortizaciją ir tikslingą svorio centro pasiskirstymą. Tačiau plokščiapėdystės atveju atsiranda disbalansas. Skliautas yra nusileidęs žemyn, todėl į žemę pėda remiasi visai kitais taškais negu turėtų. Tie taškai nėra pritaikyti šioms apkrovoms, dėl to atsiranda didžiulis skausmas, pėda gali ilgainiui dar labiau deformuotis, jeigu yra nekreipiama dėmesio į šią ligą. Tam, kad būtų galima sumažinti ligos simptomus ir pamažu ją gydyti, avalynę turėsite rinktis jau nebe pagal dizainerių, o pagal ortopedo patarimus.
Kokią avalynę rinktis
Skaityti straipsnį “Plokščiapėdystė ir avalynės pasirinkimas” »